Felçli Hastalar İçin Evde Bakım Önerileri Hareket ve Rehabilitasyon Rehberi
Felç (inme), beyindeki kan akışının kesilmesi veya azalması sonucu meydana gelen bir durumdur. Felçli hastaların evde bakımı, hem hastanın hareket kabiliyetini artırmak hem de yaşam kalitesini yükseltmek için özenle planlanmalıdır. Doğru bakım ve rehabilitasyon süreçleriyle, felç geçiren bireylerin bağımsızlığı artırılabilir ve günlük yaşam aktivitelerini yerine getirmeleri sağlanabilir.
Bu rehberde, felçli hastalar için evde bakım önerileri, rehabilitasyon süreçleri ve hareket kabiliyetini geliştiren yöntemler ele alınmaktadır.
Felçli Hastalar İçin Evde Bakımın Önemi
Felç geçiren bireyler hareket, konuşma, bilişsel fonksiyonlar ve günlük yaşam aktiviteleri konusunda zorluk yaşayabilirler. Bu nedenle evde bakım süreci; medikal destek, fiziksel rehabilitasyon, beslenme, hijyen ve psikososyal desteği kapsamalıdır.
Felç sonrası uygun bir evde bakım planı oluşturulmazsa:
✔ Kas kaybı ve eklem sertlikleri gelişebilir.
✔ Basınç yaraları (yatak yaraları) oluşabilir.
✔ Kan dolaşımı problemleri artabilir.
✔ Psikolojik sorunlar (depresyon, kaygı) görülebilir.
Tüm bu risklerin önlenmesi için düzenli ve profesyonel bakım sağlanmalıdır.
Felçli Hastalar İçin Evde Bakım Önerileri
✔️ Günlük Hareket ve Mobilizasyon Desteği
Felçli hastaların kaslarının zayıflamaması ve eklemlerinin sertleşmemesi için düzenli olarak hareket ettirilmesi gerekir:
- Pasif hareketler:Hasta kendi başına hareket edemiyorsa, fizyoterapist veya hasta bakıcı yardımıyla eklemler yavaşça hareket ettirilmelidir.
- Aktif hareketler:Hasta hafif de olsa hareket edebiliyorsa, destekle kendi başına bazı hareketleri yapması teşvik edilmelidir.
- Ayakta durma egzersizleri:Eğer hasta belirli bir seviyede yürüyebiliyorsa, bir yürüteç veya yardımcı cihaz ile ayakta durma çalışmaları yapılabilir.
✔️ Basınç Yaralarını Önlemek İçin Düzenli Pozisyon Değiştirme
Uzun süre yatakta kalan hastalarda yatak yarası (basınç ülseri) oluşma riski yüksektir. Bunun önlenmesi için:
- Hastanın pozisyonu her 2 saatte bir değiştirilmelidir.
- Özel havalı yatak veya ortopedik yatak kullanılmalıdır.
- Basınç noktalarına (kalça, sırt, topuklar) yastık destekleri koyulmalıdır.
✔️ Yutma Güçlüğü Olan Hastalar İçin Beslenme Desteği
Felç sonrası bazı hastalarda yutma refleksinde bozukluk olabilir. Bu durum, boğulma veya akciğere yiyecek kaçması (aspirasyon pnömonisi) riskini artırır.
- Katı ve sıvı gıdalar hastanın durumuna uygun olarak düzenlenmelidir.
- Püre kıvamında gıdalar, yumuşak sebzeler ve yoğurt gibi kolay yutulabilen besinler tercih edilmelidir.
- Hasta dik pozisyonda beslenmeli, yemek sonrası hemen yatırılmamalıdır.
✔️ Hijyen ve Kişisel Bakım İhmal Edilmemeli
Felçli hastaların kişisel hijyenine dikkat edilmesi, hem cilt sağlığı hem de psikolojik iyi oluş için önemlidir.
- Günlük banyo veya vücut silme işlemi yapılmalıdır.
- Ağız bakımı ve diş temizliği düzenli olarak sağlanmalıdır.
- Tırnaklar düzenli olarak kesilmeli ve hastanın cildi nemlendirici kremlerle desteklenmelidir.
✔️ Ruhsal ve Psikolojik Destek Sağlanmalı
Felçli bireylerde, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlar sıkça görülebilir. Bu nedenle:
- Hasta sürekli moral ve motivasyon açısından desteklenmelidir.
- Aile bireyleri ile sosyal etkileşimi artırılmalıdır.
- Hastaya, kendi yapabileceği küçük görevler verilerek bağımsızlığı teşvik edilmelidir.
- Gerekirse psikolojik destek veya terapist yardımı alınmalıdır.
Felç Sonrası Rehabilitasyon ve Egzersizler
Evde fizik tedavi ve rehabilitasyon, felçli hastaların iyileşme sürecinde en kritik unsurlardan biridir. İşte evde uygulanabilecek bazı temel egzersizler:
✔️ El ve Kol Egzersizleri
- Hafif esneme hareketleriile kasların çalıştırılması.
- Top veya lastik bant gibi basit el kaslarını güçlendiren ekipmanlarla çalışma.
✔️ Bacak ve Ayak Egzersizleri
- Ayak bileği çevirme hareketlerikan dolaşımını artırır ve kasları güçlendirir.
- Diz bükme ve açma hareketleri, yürüme yetisinin yeniden kazanılmasına yardımcı olur.
✔️ Denge ve Yürüme Çalışmaları
- Hasta destekli olarak ayağa kaldırılmalı ve denge egzersizleriyaptırılmalıdır.
- Paralel bar veya yürüteç yardımıyla hafif yürüyüşler teşvik edilmelidir.
Felçli Hastalar İçin Evde Bakımın Avantajları
✔ Hasta, alışık olduğu ev ortamında daha rahat hisseder.
✔ Hastane enfeksiyonlarından korunma sağlanır.
✔ Hasta ve aile bireyleri arasında duygusal destek artar.
✔ Hastanın kişisel bakım ve beslenme süreçleri daha iyi yönetilir.
Sonuç
Felç geçiren hastaların evde bakımı, uzun süreli, sabır gerektiren ve profesyonel destek gerektiren bir süreçtir. Doğru bakım, düzenli rehabilitasyon ve hastanın ihtiyaçlarına uygun hareket planları, iyileşme sürecini hızlandırır ve hastanın yaşam kalitesini artırır.
Anka 528 olarak, felçli hastalar için profesyonel evde bakım, fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmetleri sunuyoruz. Sevdiklerinizin sağlığını güvenle emanet edebileceğiniz bir bakım hizmeti için bizimle iletişime geçebilirsiniz!
